Почему магний важен для нашего организма?
Зачем нашему организму магний?
Интерес к магнию резко возрос в последние годы. Но чем действительно полезен магний? Эмиль Олден, специалист по пищевым продуктам и основатель BioSalma, рассказывает больше о минерале, который он добывает из моря.
Основатель BioSalma Эмиль Олден
Магний — это минерал, который контролирует несколько важных процессов в организме. Помимо прочего, он помогает укрепить иммунную систему и помогает поддерживать нормальную мышечную активность . Магний также важен для нормального функционирования нервной системы .
Магний естественным образом содержится в пище . Темно-зеленые листовые овощи, бобовые, картофель, свежая зелень и продукты из цельного зерна (хлеб из непросеянной муки и макароны из непросеянной муки) богаты магнием. Большинство людей получают рекомендуемое количество магния из сбалансированной диеты. Между тем, другим нужна небольшая помощь.
Передозировка магнием практически невозможна.
Измерить количество магния в организме сложно, поэтому не всегда легко определить, есть ли его дефицит. Только 2% магния находится в крови, а остальное распределяется в других тканях, например, в костях . Это может быть одной из причин, почему магний считается минералом, который редко бывает дефицитным.
«Тело нуждается в магнии для поддержки иммунной системы»
- Поскольку магний является таким важным минералом для многих процессов в организме, для организма наиболее важно наличие магния в крови . Если вы не получаете магний из пищи, он удаляется из ваших костей и других тканей. Организм не может накапливать большое количество магния , поэтому организм должен равномерно снабжаться этим минералом. Передозировка магния практически невозможна. Если человек употребляет его слишком много, его избыток просто выводится из организма , — говорит Эмиль Олден.
Морское происхождение
Для пищевых добавок BioSalma устойчивость имеет первостепенное значение при выборе сырья и процесса, используемого при приготовлении пищевых добавок. Когда BioSalma решила вывести на рынок капсулы с магнием, было решено производить их из магния морского происхождения .
Магний – это растворенная соль, естественным образом содержащаяся в море . Однако это не следует путать с соленостью , которую мы чувствуем после глотка морской воды. Когда минерал извлекают из морской воды, его пропускают через оксид кальция, который вступает в реакцию с магнием с образованием твердых частиц. Позже эти частицы промывают пресной водой, и в результате получается порошок магния, который затем используется в качестве сырья для таблеток BioSalma.
- Наша идея всегда была простой. Для нас речь шла о создании эффективного и устойчивого продукта. Когда магний извлекается из моря нашим уникальным способом, мы также сохраняем другие 72 микроэлемента, которые помогают организму усваивать магний . Кроме того, мы добавили в формулу цинк , медь и витамин В6 , — говорит Эмиль Олден.
Он объясняет это тем, что минералы идеально дополняют друг друга . Если вам не хватает какого-либо минерала, организм пытается сбалансировать и усвоить то, что вам нужно.
Почему магний важен?
– Тело нуждается в магнии для поддержки иммунной системы и для укрепления костной структуры . Магний также помогает нормальному делению клеток. Также было обнаружено, что магний помогает уменьшить усталость , успокоить и расслабиться, говорит он, продолжая:
- Польза магния для здоровья аналогична пользе цинка, меди и витамина B6, которые мы включили в нашу капсулу. Цинк , витамин B6 и медь помогают поддерживать нормальное функционирование иммунной системы . Упомянутые минералы также помогают клеткам делиться, уменьшают усталость и истощение.
Таким образом, витамины и минералы хорошо уравновешивают магний. Мы считаем, что это сила продукта.
BioSalma Магний
BioSalma магний очень эффективен. Содержит гидроксид магния и цитрат магния. Гидроксид магния имеет морское происхождение, а его уникальный состав обеспечивает высокую концентрацию на таблетку и хорошую биодоступность.
Пищевые добавки не должны использоваться в качестве альтернативы пище.